Leia Hoje

Entenda a importância de introduzir uma rotina para as crianças

Veja como uma rotina é importante para as crianças e conheça os benefícios dessa prática tanto para os pequeninos quanto para seus pais Uma rotina planejada para as crianças, com horários e tarefas a cumprir bem estabelecidas, entrega um estímulo importante para que elas sejam mais disciplinadas e mantenham a organização dos ambientes em que vivem, além de ajudá-las nos […]

Crianças x chocolate: pode ou não?

Entenda porque o alimento não é indicado para bebês e saiba a partir de quando é possível oferecer às crianças (mas sempre com equilíbrio) Com a Páscoa chegando, muitas mães, pais e responsáveis ficam em dúvida: será que já posso oferecer chocolate à criança? O que isso pode trazer de mal a ela? Como fazer boas escolhas?  De maneira geral, […]

5 brincadeiras para praticar com seu filho

Brincar é fundamental para o desenvolvimento do seu pequeno  Você sabia que os benefícios de brincar vão além de se divertir? As crianças aprendem muitas coisas brincando, desde habilidades motoras até habilidades sociais. Por esse motivo, as brincadeiras desempenham um papel fundamental no desenvolvimento infantil. No entanto, sabemos que brincar na rua não é mais tão seguro como antigamente. Então, […]

Como montar um enxoval de bebê?

Saiba como se planejar com antecedência e garantir tudo o que você e o bebê precisam A chegada de um bebê na família é sempre um momento de muita alegria e, com bastante planejamento e cuidado, pode ser totalmente livre de preocupações e estresse com o enxoval.  O mais importante é não deixar nada para última hora e ir cuidando […]

Alimentação da mãe durante a amamentação

Veja algumas dicas essenciais para manter a saúde neste momento tão importante que é a gestação Nas últimas duas décadas, o avanço da medicina e da ciência evidenciaram de forma inegável a importância da alimentação para a saúde do corpo como um todo e também da mente. Isso é ainda mais verdadeiro durante a gravidez — período em que o […]

5 dicas para cuidar da saúde mental no trabalho

Manter a saúde mental no trabalho é fundamental para você desempenhar suas funções com motivação, ânimo e produtividade. Além disso, uma saúde mental equilibrada oferece qualidade de vida. No entanto, isso nem sempre é a realidade. Pode ser que o seu local de trabalho seja tóxico e você esteja desanimado para continuar com o bom desempenho. Esse problema é tão […]

Como ativar o comportamento empreendedor na criança

A capacidade de compreensão pode ser estimulada desde a primeira infância, assim como a implementação de um comportamento empreendedor em um sentido amplo.  Ou seja, está relacionado ao amadurecimento gradual e incentivo à criatividade nas crianças e adolescentes. Não se trata, a princípio, em incentivar as crianças sobre atividades laborais.  Na verdade, a ideia é encorajar sobre atitudes que levam […]