Pai de bebê: como estreitar os vínculos afetivos nos primeiros meses de vida?

Prestar os cuidados tanto aos pequenos quanto à mamãe é um ato importante, e para estreitar os vínculos, basta seguir estas dicas

Não há dúvidas de que ser pai é uma experiência única e transformadora. E o mais interessante é que toda a transformação se inicia ainda com o bebê no ventre da mãe. Mas a verdadeira transformação se inicia logo nos primeiros meses de vida do bebê, em que o pai entende que ele tem o papel de construir uma base sólida de afeto e segurança para o pequeno que acabou de vir ao mundo.

Ao entender esse detalhe, muitos pais acabam ficando completamente inseguros de si e sobre como conseguir criar um vínculo forte com o filho. E a resposta para essa questão é bastante simples: corra para pegar o lenço umedecido Pampers e comece imediatamente a auxiliar a mamãe nas tarefas com o bebê! Isso com certeza estreita a relação com o pequeno. Mas outras dicas também irão ajudar. Então, continue lendo.

Importância da participação dos cuidados com o pequeno

Quando leu que era para correr para pegar o lenço umedecido, achou que era brincadeira? Bom, se ainda tem dúvidas, a resposta é não. O ato de trocar as fraldas do bebê, dar banho, alimentar e até mesmo vesti-lo podem ajudar bastante os papais a se conectarem com os pequenos. Considerar esses momentos oportunidades valiosas e não tarefas pode auxiliar bastante a deixar tudo mais leve.

Converse com o bebê, olho no olho e não deixe de criar uma rotina incrível para o pequeno. A rotina diária cria um ambiente de segurança e previsibilidade para o bebê. Ao participar desses cuidados, o pai demonstra seu amor e compromisso, além de aliviar a carga da mãe, permitindo que ela descanse e recupere suas energias. Esse envolvimento também promove a confiança do pai em suas habilidades parentais, tornando-o mais seguro e confortável em sua nova função.

Outras dicas para estreitar o vínculo

Existem mais duas estratégias para conseguir estreitar tanto o novo vínculo familiar que está se formando quanto o vínculo com o pequeno. Atente-se às informações e não deixe de colocá-las em prática.

Momentos de pele a pele

Após saber a importância de participar dos cuidados com o pequeno, chegou o momento de falar do famoso contato pele a pele, também conhecido como método canguru. Essa é uma prática que tem inúmeros benefícios tanto para o bebê quanto para o pai. 

Segurar o bebê diretamente contra o peito, sem roupas intermediárias, ajuda a regular a temperatura corporal do bebê, acalmar e promover sentimento de segurança. Esse contato íntimo estimula a liberação de oxitocina, o hormônio do amor, fortalecendo os laços emocionais.

Os momentos de pele a pele não precisam ser longos para serem eficazes. Algumas sessões de 15 a 20 minutos ao longo do dia podem fazer uma grande diferença. 

Apoio à mãe

Lembrar que a mulher nesta fase está ainda passando por um turbilhão de emoções graças aos hormônios desregulados é algo importante. Nesse momento, pode haver crises de choro e raiva, mas isso não quer dizer que ela não o ama mais ou que isso não irá passar. O importante é ter paciência e sempre prestar apoio, independente das circunstâncias.

Demonstrar empatia, dividir as tarefas domésticas e garantir que a mãe tenha tempo para descansar e cuidar de si mesma são formas importantes de apoio que não podem passar despercebidas.

Além dos fatores citados, a presença constante dos papais e estabelecer rituais diários em conjunto, como ler histórias, caminhar, brincar ou simplesmente curtir o momento com o pequeno, são imprescindíveis. Então, agora que já tem as informações necessárias sobre como estreitar os vínculos afetivos nos primeiros meses de vida do bebê, não deixe de pôr essas dicas em prática.