Cuidados necessários com as crianças durante viagens para a praia

Confira como proteger as crianças na praia e ter férias tranquilas em família

As férias de final de ano são as mais aguardadas tanto para os adultos quanto para as crianças, e um dos principais destinos é a praia. Só que ir para a praia com as crianças requer organização e medidas de segurança.

Antes de fazer as reservas e comprar as passagens, é bom fazer uma lista dos itens que não podem faltar na mala dos pequenos, como protetor solar infantil, toalhas, guarda-sol e outros.

Como aproveitar a praia com as crianças?

No Brasil, opções de praias não faltam. Na hora de escolher o destino, prefira aquelas com mar tranquilo e poucas ondas. Se puder, inclua no roteiro as praias que formam piscinas naturais para que as crianças possam brincar.

A praia ideal para as crianças é aquela que oferece uma ampla faixa de areia para que eles possam brincar, fazer castelos de areia e correr. Dessa forma, você e sua família ficarão mais à vontade durante o passeio. Veja outros cuidados necessários para manter a segurança das crianças.

Leve o protetor solar infantil

Passar protetor solar nas crianças é fundamental para proteger a pele dos pequenos. O protetor deve ter, no mínimo, fator de proteção solar 30. Aliás, este precisa ser passado e repassado a cada duas horas.

Compre um protetor específico para a criança, pois elas possuem uma pele mais sensível e propensa à irritação. Se possível, escolha um protetor com filtro físico, com dióxido de titânio e óxido de zinco, que não irritam e nem causam alergias.

Aposte nas roupas com proteção solar

Vista as crianças com trajes de banho que possuem proteção UV, como, por exemplo, camisetas de manga longa, bonés e chapeus. Roupas que oferecem bloqueio solar fornecem uma camada a mais de proteção e reduzem a quantidade de radiação UV que penetra na pele. Dessa forma, o risco de queimadura é reduzido.

Leve toalha e guarda-sol

Leve toalhas extras para secar as crianças depois do banho de mar. Se preferir, pode levar cobertores para deitar na areia. Outro item importante é o guarda-sol, que protege as crianças da radiação do sol e dos raios UV. Além disso, ele cria uma área mais fresca, evitando que elas fiquem superaquecidas.

Mantenha a hidratação e a alimentação leve

Durante o passeio, é importante manter a criança hidratada, por isso, ofereça água e água de coco regularmente. Evite bebidas com alta quantidade de açúcar, pois elas deixam a criança desidratada.

E não se esqueça de levar lanches leves para os momentos de fome. Evite alimentos muito doces e que precisam de refrigeração. Opte por opções leves, como sanduíches naturais, frutas, pão de queijo, barra de cereal e outros.

Leve um kit de primeiros socorros

Ter um kit de primeiros socorros é necessário para sair com crianças. Nele, você poderá colocar curativos, antissépticos, analgésicos e outros itens importantes. Isso vai facilitar a tratar arranhões, machucados e cortes.

Mantenha a segurança das crianças

A praia é um local de descanso e diversão, mas é preciso ficar de olho nos pequenos para que eles não se afastem do campo de visão. Além disso, nunca deixe as crianças no mar sem supervisão e procure as águas mais rasas.

Outro ponto de atenção é ficar atento às condições do mar, como as ondas fortes e o nível da água. Mantenha as crianças em águas seguras e mais tranquilas. Outro aspecto importante é ficar atento à temperatura da areia. Use calçados para proteger os pés das crianças.

Para ficar ainda mais seguro, use uma pulseira de proteção na criança. Nela, você poderá adicionar informações importantes, como nome, idade, telefone para contato, nome dos pais e local de hospedagem.