Leia Hoje

Como montar um enxoval de bebê?

Saiba como se planejar com antecedência e garantir tudo o que você e o bebê precisam A chegada de um bebê na família é sempre um momento de muita alegria e, com bastante planejamento e cuidado, pode ser totalmente livre de preocupações e estresse com o enxoval.  O mais importante é não deixar nada para última hora e ir cuidando […]

Alimentação da mãe durante a amamentação

Veja algumas dicas essenciais para manter a saúde neste momento tão importante que é a gestação Nas últimas duas décadas, o avanço da medicina e da ciência evidenciaram de forma inegável a importância da alimentação para a saúde do corpo como um todo e também da mente. Isso é ainda mais verdadeiro durante a gravidez — período em que o […]

5 dicas para cuidar da saúde mental no trabalho

Manter a saúde mental no trabalho é fundamental para você desempenhar suas funções com motivação, ânimo e produtividade. Além disso, uma saúde mental equilibrada oferece qualidade de vida. No entanto, isso nem sempre é a realidade. Pode ser que o seu local de trabalho seja tóxico e você esteja desanimado para continuar com o bom desempenho. Esse problema é tão […]

Como ativar o comportamento empreendedor na criança

A capacidade de compreensão pode ser estimulada desde a primeira infância, assim como a implementação de um comportamento empreendedor em um sentido amplo.  Ou seja, está relacionado ao amadurecimento gradual e incentivo à criatividade nas crianças e adolescentes. Não se trata, a princípio, em incentivar as crianças sobre atividades laborais.  Na verdade, a ideia é encorajar sobre atitudes que levam […]

Como ensinar uma criança a andar de bicicleta

Aprender a andar de bicicleta é praticamente obrigatório para todas as crianças e uma habilidade para toda a vida. Muitos de nós ainda se lembram da sensação de liberdade e realização quando navegamos em duas rodas pela primeira vez. Neste artigo, vamos guiá-lo pelas etapas para ensinar uma criança a andar de bicicleta, incluindo: Como determinar se seu filho está […]

Como evitar o TDAH em crianças e adultos

Não faz muito tempo que o  transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) era considerado um diagnóstico apenas para crianças. Junto com uma melhor compreensão dessa condição neurológica, veio uma expansão dos pacientes. Profissionais de saúde mental agora reconhecem o TDAH afetando pessoas de qualquer idade. Existem, no entanto, diferenças na maneira como o TDAH se manifesta em adultos […]

Dicas de cuidados com a saúde para a criança autista

Comunicação e interação em qualquer forma é a base da evolução humana. Ajuda-nos a compreender melhor uns aos outros. Mas imagine se esse elemento básico for tirado de você. Essa é a situação de quem sofre de autismo.  O autismo ainda não é muito bem compreendido. Também conhecido como Transtorno do Espectro autista (TEA), é um distúrbio grave do desenvolvimento […]

Dicas de amamentação para iniciantes

Seja paciente, seu leite pode demorar alguns dias para aparecer. Desde a gravidez, começamos a produzir colostro, um leite precoce, concentrado, carregado de nutrientes e anticorpos! O fato é que o colostro geralmente vem em gotas. Sim, cai. Decidir amamentar é uma decisão maravilhosa para você e seu bebê. O leite materno fornece nutrição completa para seu bebê e ajuda a prevenir […]